離乳食初期
離乳食期初期(5〜6ヶ月)に食べさせた方がいいたんぱく質の食材をご紹介する前に。たんぱく質を赤ちゃんに食べさせる必要があるのをご存じですか。なぜなら、たんぱく質は筋肉や血を作る材料となるからです。大人も筋トレをした後、たんぱく質を摂りますよ…
あなたは離乳食初期のおすすめの食材を知っていますか。知らないならば知っていただく理由があります。なぜなら、生後6ヶ月を過ぎるころには母乳の成分のうち、タンパク質やカルシウム、鉄分などの成長に必要な栄養素が大幅に減少してしまうからです。 そこ…
離乳食が赤ちゃんにとってどんな時期か知っていますか。 どんな時期かというと、それは大人の同じ食事を食べられるまでの練習の時期です。 あくまで練習なので、いきなり大人と同じものは食べられません。そこで、赤ちゃんの噛む力や消化能力に合わせて、食…